中学生成长演讲稿

中学生成长演讲稿

演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在当今社会生活中，演讲稿与我们的生活息息相关，如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编为大家整理的中学生成长演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！我是七（1）班的xxx，今天我演讲的题目是：“健康成长”。

“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富；健康是生命存在的最佳状态。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操，丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。

我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争、动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难，死亡等事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到无比的幸福。

健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，讲究卫生，不喝酒，不抽烟，给疾病无可乘之机。同时，要加强运动。常言道“生命在于运动”，青少年时期是人生最重要的时期，体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”，小胳膊“健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此，我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转，才能保持良好的生机和活力。让我们快乐健康的成长吧！

谢谢大家！

尊敬的老师们、同学们：

早上好！

今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。

有这样一个故事，北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最后一关面试，可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束”。他们纳闷，总经理说：“很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。”这些年轻人一听，顿时捶胸顿足：“我们长这么大，从没觉得乱翻别人的东西是多大的错，有这么严重！”

一位哲人曾说过：“一个好习惯的形成，可能成就一个人一辈子的事业。”成功是有规律可循的。因为，世上没有无缘无故的成功。知识、能力固然重要，但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。

热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；文明礼貌，微笑对待每一个人；学会尊重，耐心听别人把话说完；保护隐私，别人的东西不乱动；利人利己，用过的东西放回原处；诚实守信，说到做到；待人友善，观看比赛文明喝彩；遵守规则，上下楼梯靠右行；勤奋自强，天天锻炼身体；讲究卫生，干干净净迎接每一天简单吗？对，当它们已经成为习惯的时候，很简单，当它们还没有成为习惯的时候，做起来也许没有那么简单。那么，同学们，这些你都做到了吗？有些同学回答的很干脆，这些同学我想做到了，有些同学回答的很惭愧，这些同学可能有部分做到了，还有一些同学没有回答，肯定是没有做到的。不过，这没关系，从今天开始，努力养成良好的学习习惯、卫生习惯、阅读习惯等等，你的好习惯越多，你离成功越近。好习惯是成功的源泉，养成积极主动的好习惯，要有不服输的心性，要把困难当机遇，因为，勤奋能超越失败，积极能战胜消极。只有充满自信、养成良好的习惯，才不会被自己打倒。好习惯的养成需要培养，研究者们发现，将某种不断重复的行为转变为习惯，大约需要21天的时间，也就是说，你必须在这21天内不断地重复某种行为，才能将其变成一种持久的好习惯，而一旦你坚持到了最后一天，那么你无疑已经进入了习惯养成的阶段，而这正是你所追求的目标。请相信，仅仅21天，你便可以改变你自己的生活！来吧，让我们一起行动起来，一起去领略好习惯给我们带来的风采。

在国庆放假后，我们将迎来本学期第一次阶段测试。这次考试不仅是对同学们开学以来学业成果的一次盘点、检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的一次最好的机会。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。为了帮助同学们做好本次阶段考试，我给大家提二点建议：

（一）认真复习，积极迎考

孔子曰：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习习惯的养成，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、会复习并掌握科学学习方法的人。同学们要在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作。这样，才能把有限的时间变成无限的力量！

（二）调整心态，诚信考试

考试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考试答题规律以及技巧性方面的内容，希望大家多归纳、总结。

同学们，每次考试都是一次人品的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去了做人真诚。所以，我希望大家秉承“诚信至上”的原则，以饱满的精神，自信地踏入考场。严肃考场纪律，杜绝作弊，让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和汇报真实、纯净。我想，当我们用诚信的尺度来衡量自身时，我们的微笑会更真诚，我们的生活也更真实。

同学们，考试对我们来说虽是一种压力，但我们只要学会负重就不会跌倒；考试虽是一种挑战，但他能磨练我们的意志，坚韧我们的心灵；考试更是一种难得的机遇，因为它能提升我们自身的素质，能让我们的人格在不断的挑战中得到升华。希望同学们端正心态，把考试看作是一个舞台，一个展示自己才华的舞台。

最后，祝同学们学业进步，考试成功！祝各位老师工作顺利，国庆快乐！谢谢大家！

当我呱呱落地的那一刻，我就成了我家里的一个宠儿，更是我妈妈手上的小宝贝，是衣来伸手，饭来张口的“小皇帝”。被家人宠着、惯着，过着幸福的生活。

渐渐地我学会了走路，学会了说话，有了自我的思想，家里的什么事都不用我去做，我是一 ……此处隐藏8086个字……是欢乐的，同时也伴着许许多多挫折和失败，你必须会所以而感到烦恼，这时你千万不要被成长的烦恼打倒，不要灰心，不要放弃，拿出自信你就能够从困难的深渊中走出来。我的成长就像一杯咖啡一样，当你不加糖时，这杯咖啡便是苦的；当你只放一勺糖时，这时的这杯咖啡是苦甜交织；当你多放一勺糖时，这时的这杯咖啡便是甜的。当你单独一人喝咖啡时，你是否发现这是一个漫长的过程，咖啡的味道取决你的心境呢？

当我呱呱落地，就是家人莫大的欢乐，因为我是在天使的守护下，因为我是在天使的守护下，期望的包裹中，幸福地降临到这个世界上的。而后的生活更多的是浸没在母爱的滋润中，一点一滴地成长。

等到我能够在妈妈的怀抱中手足舞蹈的时候，便顽皮的离开妈妈的怀抱，走到毫无遮拦的天空下，寻找起飞的开端点，毫无顾忌地嬉戏玩耍。因为正如鲁迅先生说的：“游戏是儿童最正当的行为，玩具是儿童的天使。”我便疯了般游玩，或是捉迷藏。老鹰捉小鸡。丢沙包……玩久了便会喜新厌旧，钻研另一种游戏。偶尔，也会因不细心摔得皮开肉绽，大哭大闹，撅着小嘴又躲进妈妈的怀抱。在妈妈的百般讨好下，便又破鼻而笑。

渐渐地，时光飞逝，岁月将我点缀成了一个正正经经的初中生，抛下童年时的面具，正真坚强的离开母亲的呵护。声音不再稚嫩，不再玩耍，而是一头扎进知识的海洋，遨游在故事的情节里，倾听书本的心声，书写梦想的进行曲，欢乐随之而来。因为内心中有一颗梦想的种子，所以生活多了一份动力去奋斗，去努力。我要用汗水来浇灌它，用情感来修饰它，也所以多了一份期待，渴望它的开花结果。有时，也会为了一点收获而沾沾自喜；有时，也会为了多次失败而垂头丧气。可是生命不会为了一朵花的绽放，一片枯叶的凋零而失去色彩，只能靠自我再接再厉。

成长如同一杯咖啡，芳香扑鼻，有时还带有一丝苦涩，更多的是细细品味后的甜蜜；成长好似一缸成年老酒，需要时间的酝酿，越久越浓，百般滋味让人回味……

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

绿树伴着青山，为青山增添了一份绿色；河流伴着海洋，伟大还谱写动人乐章；我们伴着艺术，为生命赢得喝彩。

耳畔又响起儿时的歌谣，依稀记得自己背上小书包的那一天，从此开始了书山学海的长途跋涉。自己对这月亮船苦苦遥想，老师的画板是个多彩的世界，老师的钢琴里天籁之音，我们一直在寻找，一直在追逐。

“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。”又是一度桃红柳绿，又是一度杏花春雨，沧海桑田，一切都在变化。但生命中壮歌不已，色彩靓丽。

当你走进歌者的旋律，美妙的音符汇集成世间的巅峰；当你走进画家的色彩，变化的神笔勾勒出世事的沧桑，岁月的峥嵘。这预示着生命中不只有风和日丽，也有凄风冷雨。黑暗中选择进取的人，黎明选择他作自由的风。古往今来，多少风流人物面对生活的坎坷，他们选择精美，选择深刻，选择自身心志的完满和圆满。

当你聆听贝多芬《命运》交响曲时，那激昂的旋律扣人心扉，那时灵魂在震颤，是心灵在选择，他在呼唤人生的真谛，当你欣赏梵高别具一格的色彩时，那引人入胜的画面是心志的拷问，是灵魂的释放，他昭示百年后艺术史的奇迹，渴望人性的完美。

生活中因有了音乐才激昂澎湃，这里有梨花轻泣的声音，又有泉水叮咚的声音，有万物复苏的声音。这一切是最美妙的天籁，你听到了吗？

生活中因有了色彩才绚丽多姿，这里有雪花的洁白，大海的湛蓝，枫叶的火红，大自然是最精美的调色板，这一切，你见到了吗？

享受艺术，追随艺术，艺术将让你的人生与众不同。

敬爱的教师，亲爱的同学：

大家好：

“吃一堑，长一智”这句话是我时常用来安慰自己的话，只因我的成长，都是在一次次的教训中实现的。过去我常盯着自己的失去，现在我学会了看到自己的得到——成长在其中。

就拿我上周的那件事来说吧，如果我在考试之前，学习那一课时，老老实实记了笔记，那我一定不会在考试时，对那道题充满了似曾相识的感觉，却无论如何也想不起来如何做了。仔细回想那一次的笔记，平日里都会认真做笔记的自己，怎么就在那一刻偷懒了呢？大概还是想着“这个肯定不会成为考试题”吧！

这件事儿挺小的，却还是让我“吃一堑，长一智”，再也不敢小看那些“也许不会成为考题”的知识点，而且好记性不如烂笔头，我只要记下来，那复习时一定就会看到，复习过了又怎么还会考试不会做呢！不过我想说的是这事儿搁以前，我只会盯着“哎呀，我怎么就不好好记笔记呢！”看待这件事儿，我会一直将自己陷在自责当中，却从不去发现，经过了这件事儿后，我的改变。

这样的事情在生活中有许多，我们如果没有“吃一堑，长一智”的坦然面对，我们就只能看到自己因为做错的事情失去了一些什么，却怎么也看不到自己得到了一些什么。

现在我已经学会了看到自己的成长，看到自己在一个跟头摔过之后有了什么样的改变。这些改变就像是爸爸给我量身高的那面墙，我长高一点儿，那根刻度线就拔高了一点，下面那些曾经刻下的高度线，已经都是过去的我了，现在的我是崭新的我，是有过许多教训后，成长为更好的我。

当我们摔跤时，一定要学会看到摔跤过后，自己的改变，这改变里不仅有我们的失去，也有着我们的得到——成长在其中。

这天的早晨，怎样的可爱呢！融洽的风，飘扬的衣袖，静悄的心境。空中的鸟，何必和笼里的同伴争吵呢你自有你的天地。

欢乐如纯净的水，虽至淡却有味；欢乐如静静的莲，盛开却不招摇；欢乐如高高的菩提，给人以智慧的启迪；欢乐如盛夏骄阳下的大树，为人铺排一地清凉；欢乐如人生历程中的风景，无它相伴则旅程无趣。成长的欢乐是永不漫灭的回忆。

这一年的春天，这些微飓，是六月的籁籁之声呀；它们在我的心里欢悦地微语着，我的欢乐源于我的家。每当我不开心的时候，回到家，就如同身后有了一座靠山。这个温馨的家，给了我无微不至的爱，带给我无穷的乐趣。

你们肯定会有疑问，家怎样就使我欢乐了呢！倾听春天的莺歌燕语，我们感受到生命的活力，意境的优美。倾听大海的潮起潮落，我们感受到激越的乐章和壮美的境界。倾听长着的教诲，我们坐如春风。倾听家的笑声，我们感受到家的魔力。我喜欢家，喜欢家的每一处地方。

在家的农场拔草，我体验到了劳动的艰辛与乐趣；与蝴蝶蜜蜂嬉戏，我体验到了玩耍的奇妙；在家里清洁。我弄脏了衣服和双手，却让家园变得干净，我体验到了成功的乐趣；在家里读书，让我领略到读书的欢乐。是家！给了我依靠！爸爸说：“如果你到外面去了，必须要记住，家的大门永远为你敞开。”是家！给了我动力！我时常想半途而废，但有一种力量，不许我放弃。是家！带给了我欢乐！使我每一天总是常挂笑口常开。

这个家给了我太多的欢乐，在充满艰苦的日子里，我总会想：我还有家，家包含了家人与自我，更包括每一件物品。家的存在，对我是一个永久的乐趣。

小小的花，也想抬起头来，感激春光的爱——然而深厚的恩慈，反使它最终沉默。家！你是那春光么

家是我成长中欢乐的源头。